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ユーザー「massage-j」の検索結果は以下のとおりです。

ダイエットするならダイエット専門家に頼むべき

  • 2019/12/24 15:32

こんにちは。

ダイエットの為にジムを探していましたが、良さそうなジムを見つけました!

どうやって探そうかと考えていたところ、こんなサイトを見つけました。

プライベートジムの事ならフィットネスステーション

 

このサイトには自分が昔失敗したダイエットなどについても詳しく書いてあり、胸が痛くなりました…。とまあ、それは置いといて、このページを見て有名な3社を比較したところ、「24/7 ワークアウト」というところにお願いしようかなと思いました。

 

その理由としましては、まず無料カウンセリングが受けられるという事です。これは他の2社もありますが、そういう会社の方が信用できますよね。安くない買い物なので、納得してから契約したいです。

 

もう一つは、ジムには必要な道具がそろっているので、気軽に通えるという事です。仕事帰りに寄ろうと思っても、荷物が多くなるのは嫌ですし、事前の準備もめんどくさいですので、その必要がないのは大きいと思います。

 

そして最大の理由は、やはりダイエットに特化しているということです。一般的なジムに通っても、逆に筋肉がついて足が太くなってしまったとか、聞きますよね。でもこのジムはマンツーマンでトレーナーが自分の体を管理してくれるので安心感があります。

 

このままダラダラと「いつかやる」と思っていても、時間もお金も無駄です。だったら多少金額がかかっても、専門家に相談してガッツリとやるほうが絶対に痩せると思うようになりました。なので、とりあえずは2か月、頑張ってみようと思います!

いいダイエット方法はないのか?ダイエット方法を探る

  • 2019/12/24 15:16

こんにちは。

私は今、なんとしても痩せるべく、今インターネットでいろいろな方法を探しています。

 

最近はインスタグラムなんかを見ていると、飲むだけで痩せるサプリや、履くだけで美しい脚になれるタイツなど、いかにも怪しい広告が目白押しですね。こういうのは評判を調べようと思ってもヤラセが多く、イマイチ実績が分からないのです。しかも、解約ができないとか、怖いうわさまで聞きます。

 

ではどうしたら本当に痩せられるのでしょうか?いろいろ調べていった結果、フィットネスやジム、ヨガはどうだ?という結論に至りました。

やはり怪しい薬などに頼るよりも、実際に体を動かした方が「ダイエットしてる」という実感がわきますし、何より健康のためにもなるのではないかと思いました。

 

なので、今度はそれらのフィットネスやジムに焦点を絞って調べてみたところ、

ジムがいいのではないかなと思いました。

 

そう思った理由は、ジムには一般的に筋肉を鍛えることを目的としているジムのほかに、「ダイエット専門」のジムがあるようなのです。

それらのことをプライベートジムや、ダイエットジムと呼ぶそうです。

大手のジムでしたら一般の方の口コミなども見つけられるでしょうし、安心ですね。

 

とはいえジムは高額になってしまうので、ある程度有名で、かつ料金体制の記載がしっかりされていて、さらに体験やカウンセリングが受けられるようなところ探そうと思います。

ダイエットの失敗談は山ほどある

  • 2019/12/24 15:01

こんにちは。

みなさんはダイエットに興味ありますか?

 

私は立ち仕事を辞めて移行、どんどん太っていく一方で焦っています。やはりずっと座っている仕事よりも、ある程度日常的に動いている仕事の方が体重はキープできている気がします。それに、クリスマスや年末年始の忘年会など、嫌でも飲み食いをしないといけないイベントが迫ってきているのですから、本当にピンチです。

 

ダイエットといえば、女性の永遠の課題のような気がしますが、私も今までに様々なダイエットに挑戦してきました。特にテレビで流行ったようなダイエットにはすぐ食いついてしまう癖があります。例えば朝食バナナダイエットとか、にごりダイエットとか、炭水化物抜きダイエットとか、1食置き換えダイエットとか、骨盤矯正ダイエットとか、足つぼリングダイエットとか…挙げていけばきりがないですね。

 

それらも決して間違いではないし、確かに痩せるとは思うのです。続けていけば。そう、続けていければ。どんなにやろうと意気込んでいても1週間、いや3日で飽きてしまいます。もう誰かに強制的に管理でもしてもらわないと継続は無理だなと思ってしまうほどでした。

 

では、私に合ったダイエットを見つけて効率的に痩せるにはどうしたらいいのか、今とても悩んでいます。いろいろなサイトを見てますが、やはり自己管理よりも専門家に管理してもらった方がいいのではないかという意見が気になってきているので、そういう専門家を探してみようかなと思っています。

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