店舗レポート

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桜の整体庵

第22回目の店舗レポートです♪

今回の体験者は雑誌「東海SPY GiRL」等で活躍中の読者モデル、
中村彩可サン。
「中学生のころから肩コリがひどいんです・・・。
整体は興味があるけれど、病院っぽいイメージがあるし、
どこに行ったらイイのかが分からなくて。」(中村さん)

そんな中村さんに、まっさーじ.comがオススメするのは
愛知県日進市の「桜の整体庵」さん♪

地下鉄『赤池駅』より徒歩1分。
いわゆる「整体院」のイメージとは異なる、和風モダンテイストの店内は、ほっと安らげる落ち着いた空間です。

整体は初めての中村さん。
今回は「桜の整体庵」さんイチオシの
『整体30分+足つぼ30分コース』を体験しましたよ。

リラクゼーション&エステサロンwalea〜メイン

施術してくれたのはこの人

まずは自己紹介をお願いします!
「『桜の整体庵』の二ノ宮です。」(写真右)
「『桜の整体庵』の田中です。」(写真左)
【編集部より】
明るい笑顔で元気に接してくれる、二ノ宮さんと田中さん。
口コミで遠方からのお客さんも来るなど、老若男女問わずファン多数!
「桜の整体庵」さんのモットーは??
「最高の笑顔」「最高の空間」「最高の技術」の3つのおもてなしの心を大切にしています。(二ノ宮さん)
どんなお客様が多くいらっしゃいますか??
女性は20代から30代の方が、男性は30代から40代の方が多いです。
赤池駅周辺は大学行きのバス停が多いので学生さんも多くいらっしゃいますよ。(二ノ宮さん)
「桜の整体庵」さん人気のメニューは??
「整体30分と足つぼ30分コース」と整体全身60分コースが人気です!(二ノ宮さん)
施術中に心がけていることはありますか?
「お客さんとの呼吸を合せて押すことです。呼吸を吐くときがお客さんが力が抜いているので、その時に合わせて押すように心がけています。」(二ノ宮さん)
「その人に合わせた、リラックスできる強さで足つぼをすることです。」(田中さん)
健康法はありますか?
お風呂とDVDを見ながらヨガをすることです。雑誌にある健康特集のページはよく試しますよ!(田中さん)
リラクゼーション&エステサロンwaleaの東さん

体験レポート

【コース説明】

中村さんが今回体験するのは「桜の整体庵」さんイチオシの『整体30分+足つぼ30分コース』です。
整体で骨格と関節を正しい位置に戻して、足つぼで内臓器官に刺激。
身体を外側・内側両方から改善できます。


【カウンセリング】

身体の状態や、マッサージ・整体の経験の有無など丁寧にカウンセリング。
中村さん「肩コリが中学生のころからひどいんです。足つぼを自分で押すことはあるけど、整体院に行くのは初めてです。」
二ノ宮さん「初めて整体を受ける人は緊張してしまうので、慣れている人より優しくほぐしていきましょう!」


【施術スタート】

【整体30分】
最初に整体30分を体験♪整体で骨格と関節を正しい位置に戻します。
担当は二ノ宮さんです。

肩コリが気になる中村さん。肩を中心に整体開始です!
まずはうつぶせになり、肩、背中を施術。
二ノ宮さんは全身を使ってじっくりとほぐしていきます。

中村さん「イタ気持ちいい〜これってこっているからですか?」
二ノ宮さん「わかりますか。ココがまさにコリで、老廃物が溜まっているところなんです!」

押していて固まっているところがコリ。
そこを揉みほぐし、刺激を与えることで、老廃物を流していきます。

中村さん「どうすれば肩コリは治りますか?」
二ノ宮さん「中村さんは筋肉量が少ないので、運動してみてはいかがでしょう?
ウォーキングや水泳がオススメですよ。腕を振るので肩に筋肉がついて、いいですよ。」

整体でしっかりとコリをほぐしても、今までと同じ生活をしていると老廃物は溜まってしまうんです。

腰回り〜背中全体をしっかりと施術。
二ノ宮さん「中村さん、ぎっくり腰になったことありますか?腰回りも良くないですね。」
中村さん「重い物を持つと腰が痛くなるんです。」
二ノ宮さん「身体に弾力がないですね〜。身体をできるだけ動かしたほうがいいですね。
腰痛は軽めの腹筋や背筋をして、筋肉をつけると効果的ですよ。」

次はあおむけで肩・首を中心に施術。
中村さん「ゴリゴリ音がする〜」
二ノ宮さん「これが老廃物ですよ。首筋もこっていますね。」
中村さん「首もこっているなんて知らなかった〜」

最後は首の矯正です。
二ノ宮さん「力を抜いてリラックスしてください。身体に力を入れていないと痛くないですよ。」
整体初めての中村さんには、ボキボキしない矯正をします。

中村さん「矯正ってバキバキして怖いと思っていたけど、違うんですね。キモチイイ感じ!」

整体後は背骨の表を見ながら、正しい姿勢をレクチャー。

二ノ宮さん「肩こりの原因は姿勢が良くないのもありますね。
中村さんは女性に多い前傾姿勢で、顎が前に出ていているので、肩に負担がかかるんですよ。
もっと顎を引くことで肩こりが軽減しますよ。
正しい姿勢は壁に立って、かかと・お尻・肩甲骨・頭が壁についている状態です。
継続的に整体に通いながら、少し運動をした方がいいですね。」

【足つぼ30分】
整体に引き続き、足つぼ〜
整体でカウンセリング・施術をしたところをメインに足つぼをしてもらいます。

重力の関係で、老廃物は足に多くたまるんです。
その老廃物を取り、整体ではできない内臓の反射区を押すことで
身体の内側も改善していきます!
担当は田中さんです。

中村さん「足つぼもお店でするのは、初めてなんです。痛そうなイメージがあるんですが・・・。」
田中さん「場合によっては痛いところもあるかもしれませんが、力加減を調整しますので、安心してくださいね。」

まずは、ホットタオルで足を温めます。
タオルの上から足をほぐしていきます。
中村さん「暖かくて気持ちいい〜♪」

続いて左足から施術開始です!
田中さん「頭周りに効果のある反射区を押していきますね〜。強さはどうですか。」
中村さん「ちょうどいいです〜。」

足の親指付け根が首・上が頭の反射区。
いろんな角度や押し方で反射区をじっくり押していきます。
中村さん「プチプチいってる〜。」
田中さん「中でゴリゴリと動いているものが老廃物ですよ。頭周りの反射区に、たまっていますね。
自分で足つぼを押す時も、ゴリゴリ硬くなったところを探して押すと良いですよ。

田中さん「腰から背中の反射区がイチバン固いですね。」
中村さん「やっぱり腰が良くないんですね〜」

他にも内臓や、リンパの反射区など、足全体をくまなく押していきます。
左足が終わったあとは、同じように右足の施術を行います。

田中さん「右側の腰が痛いと、右足の反射区が痛む場合が多いです。」
中村さん「右足も左足と同じ首・肩・腰がききました!」

足首〜ひざ下までを施術。
田中さん「ひざ裏にはリンパの流れが滞りやすい、リンパ節があります。むくみがあるときに押すといいですよ。」

仕上げに保湿クリームを使って、足全体を施術。
溜まっている老廃物を流していきます。
最後にクリームをふきとって、足つぼコース終了です。

コース終了後は、日替わりのフレーバー・ティーでリラックス♪
中村さん「とっても気持ち良かった〜!」

【中村さんの感想】
「思った以上にスッキリして、楽になりました♪整体が初めてでもリラックスできました。
肩コリがどうやったら良くなるのか、たくさん教えてくれたのもうれしかったです!」

「整体って行く前はもっと『病院』みたいなイメージがあったんだけど、
『桜の整体庵』はアットホームな雰囲気で、通いやすいな〜って思いました!
また行きたいです♪整体が初めての人もぜひ行ってみてください!」

施術開始!

【カウンセリング】
身体の気になるところを、
じっくりカウンセリング。
整体が初めての中村さんも安心した様子!
【整体】
まずはうつぶせになり、背中を施術。
【整体】
肩全体をしっかりとほぐしていきます。
【足つぼ】
整体でカウンセリング・施術をした所をメインに足つぼをしていきます!!
【整体 矯正】
首の矯正で正しい位置に戻します。
【整体】
あおむけになって、肩・首まわりを施術。
【足つぼ】
足に溜まっている老廃物を流していきます。
【アフターティー】
施術後はフレーバー・ティーでリラックス♪
【中村さんの感想】
思った以上にスッキリしました!
アットホームなお店で、整体が初めてでも
リラックスできますよ♪

フォトギャラリー

店舗情報

サムズハート店舗画像
店舗名 桜の整体庵
住所 愛知県日進市赤池2-607 CROMビル1F
TEL 052-848-8248
営業時間 10:00〜20:00(最終受付)
お問合せ時間 10:00〜20:00
定休日 毎週水曜日(その他臨時休業あり)

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