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サムズハート

第20回目のレポートはまっさーじ.com編集部の、
ユミが担当します。よろしくお願いします。

今回は愛知県長久手町のアピタ長久手1Fにある
「サムズハート」さんへお邪魔します♪

リニモ杁ヶ池公園駅直結でアクセス便利。
白色に統一された店内は、明るくてお洒落な雰囲気です。

日々刻々と変化多様化する‘ストレス’に対抗できるカラダ創りと
疲労からの予防のためにオリジナルの手法‘ボディーリラクゼーション’で
一人ひとりに合ったケアを提案してくれます!

日頃パソコンとにらめっこで腰と肩がお疲れ気味な編集部ユミは・・・

サムズハートさんイチオシの頭から足の裏まで、全身をまんべんなくケアする
BODY Total 45分と、ストレッチをしながら関節の可動域を広げ、
筋肉をゆるめて疲労回復を促進するバランスのセットコースを体験しました!

サムズハート〜メイン

施術してくれたのはこの人

まずは自己紹介をお願いします!
「サムズハート」の筧です。
【編集部より】
ゆっくりと施術を受けて頂けるように一人ひとりのお客さまに合ったリラックスを提案することを心がけているという筧さん。 確かな技術と優しい笑顔で世代問わずファンを魅了しています!
「サムズハート」さんのモットーは??
親指(サムズ)に精一杯の心(ハート)を込めて、日々刻々と変化多様化する‘ストレス’に対抗できるカラダ創りと疲労からの予防様々なニーズに応えられる癒しの空間を創造し続けます。
どんなお客様が多くいらっしゃいますか??
買い物の途中に、会社帰りなど、老若男女たくさんの方が来て頂けます。中には親子や、お孫さんと一緒になど3世代で受けられる方もいらっしゃいますよ。
「サムズハート」さん人気のメニューは??
全身をまんべんなくケアするBODY Totalとバランスのセットコースです。足がむくむ方には、BODY Totalとフットケアコースもオススメですよ!
健康法はありますか??
リラクゼーションを受けに行くことです。
やっぱり、疲れた時はサムズハートのスタッフに施術してもらうのがイチバンです!
趣味は??休日の過ごし方を教えてください。
友達とランチやお買い物に行くことです。
お客さまに教えてもらったお店にランチに行ったりもしますよ!
サムズハートの筧さん

体験レポート

【コース説明】

編集部員ユミが体験するのはBODY Totalの45分とバランスのセットコース!
全身をしっかりケアした後にストレッチをしながら関節の可動域を広げ、筋肉をゆるめて疲労回復を促進する、
サムズハートさんイチオシのセットメニューです!

【カウンセリング】

身体の気なるところや、痛むところ、触らないでほしいところなど優しくカウンセリング。
日頃のデスクワークで肩や腰がお疲れ気味なユミに、筧さんが最適なケアを提案してくれました。

「肩と腰を中心に全身をケアした後、股関節・骨盤や肩回りのストレッチをしていきましょう!(筧さん)」

とっても楽しみです〜宜しくお願いします!!
着替えていざ、コーススタートです。

【施術スタート】
【うつ伏せになって背中・腰を中心に全身をケア】

まずはうつ伏せになり、背中、腰、腰の横側をケアしてもらいます。
「肩も足もガチガチに固まっていますね〜(筧さん)」
「やっぱりそうですよね・・・デスクワークで肩や腰が重い気がするんです。」

筧さんの優しい親指で、絶妙な力加減でじっくり押してもらいます。
「押しの強さはいかがですか?(筧さん)」
「とっても気持ちいいです〜」
まさに夢見心地です。強さ加減を確認してもらえるのがウレシイですね♪

自分では気づかないほど固まってるみたいで。。。
私は特に右肩がヒドイとのこと・・・
その人の身体の使い方・姿勢などによって凝る場所が違うんですって。
利き腕の方がこる人もいれば、利き腕の疲れをカバーしようとして反対の肩が凝る人もいるとか。

肩〜肩甲骨、脚・腕などまんべんなくケアしてもらいます。
身体が気持ちよくほぐれてきましたよ〜。

【仰向けになって頭〜肩のケア】

うつ伏せの次は仰向けになって頭、顔、目の周りをじっくりと押してもらいます。
目の周りを押すことによって、目の見え方が変わる人もいるとか!
頭まわりを押してもらうのがキモチイイ〜
くせになりそうです!

肩こりは肩だけでなく、頭〜首のケアが大切なんですね。

その後、肩・肩甲骨を前側からほぐしてもらい、肩の疲れをケアしてもらいます。
お〜肩が随分軽くなりました♪

これで全身のケアBODY Totalが終了!
次はバランスコースです。

【ストレッチ 股関節・腰】

股関節を回して筋肉の緊張をゆるめていきます。
筧さんにストレッチをしてもらうことによって、え?自分の脚は色んな方向に回るんだ〜とビックリしました!
普段使わなくてこり固まっていた筋肉が伸びて、自分の力だけでは回らないところで気持ちよく回っていきます。
腰、腿の後ろ側もじっくりとストレッチしていきます。

【ストレッチ 腕・背中】

腕の付け根、、頭の後ろで手を組んで背中の後ろのを伸ばしてストレッチ。
ストレッチをすることで徐々に自分の固まっていた肩がゆっくりと伸びていき、リラックスしていくのが分かります!

ストレッチが終了したら、ミネラルウォーターをいただきます。
身体の中から毒素を排出するのを助けます。
う〜ん♪肩と腰がとってもスッキリ〜身体全体が軽やかになりました!
筧さん、本日はありがとうございました!

【編集部員ユミの感想】

気になるところだけでなく、頭の先から足まで全身くまなくケアしてもらえるBODY Totalの45分と
バランスのセットコース、肩・腰はもちろん身体全体がとてもすっきりしました。

一つのケアごとに力加減や、痛いところはないかと優しく聞いてもらえ、きめ細やかな心遣いに筧さんのあったかいハートが感じられ、心からリラックスできました。

身体も心も癒される、お店の名前通り、親指(サムズ)に精一杯の心(ハート)を込められたあったかいケア。
ぜひ体験してみてください!

施術開始!

【長久手町のサムズハートさんへ!】
アクセス便利なリニモ杁ヶ池公園駅直結、
アピタ長久手1Fにあります。
【カウンセリング】
身体の気になるところ、
疲れているところなどをカウンセリング。
【うつ伏せになって肩~背中】
まずは、うつ伏せになり気になる肩をケア!
筧さんの優しい親指で
じっくりと押してもらいます。
【仰向けになって肩・肩甲骨】
仰向けになって肩・肩甲骨を
前側からほぐしてもらいます。
【仰向けになって頭・顔】
仰向けになって
頭をじっくりと押してもらいます。
【うつ伏せになって腰・足・腕】】
続いて腰、腰の横をしっかりとケア。
その後、足や腕もまんべんなく
身体全体をほぐしてもらいます!
【ストレッチ 股関節・腰】
股関節を回して
筋肉の緊張をゆるめていきます。
筧さんのストレッチで
身体が柔らかくなっていくのを実感!
【ストレッチ 腕・背中】
頭の後ろで手を組んで
背中の後ろのを伸ばしてストレッチ。
肩の筋肉がじっくりと伸びていきます!
【ミネラルウォーターでデトックス!!】
施術後はミネラルウォーターのサービス♪
しっかりほぐれた身体に
ミネラルウォーターを飲むことで
毒素を排出します。

フォトギャラリー

店舗情報

サムズハート店舗画像
店舗名 サムズハート
住所 愛知郡長久手町戸田谷901-1 アピタ長久手1F
TEL 0561-64-2827/0120-489-798
営業時間 10:00〜21:30
お問合せ時間 10:00〜21:30
定休日 アピタ長久手に準じる

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